Studio zdravého pohybu

Vítejte v našem Studiu Zdravého Pohybu, kde se zaměřujeme na celkové zdraví pohybového aparátu pomocí různých metod funkčního pohybu a cvičení. S námi se můžete těšit na zdravé cvičení, které posiluje vaše tělo a zlepšuje pružnost. Cvičíme v malých skupinách, díky tomu získáte individuální přístup a lektoři mohou provádět korekce cviků, aby bylo vaše cvičení co nejefektivnější a bezpečné. V našem příjemném prostředí se budete cítit jako doma a s radostí se pustíte do zlepšování své kondice.
Cvičíme na podložce s různými pomůckami: S ball, Thera-band, pěnové válce, SpineCorrector, relaxační míčky. Cvičíme i na pilates strojích: Reformer, Springboard, WundaChair.
Nabízíme skupinové i individuální lekce cvičení.

Jednotlivé vstupné 280 Kč/lekce
Balíček 10 vstupů 2500 Kč.
Platba možná v hotovosti nebo přes QR kód, přímo na lekci.
Na pravidelné zdravotní cvičení finančně přispívají zdravotní pojišťovny.